Zanim będzie za późno...

Wyniki badań dotyczących używania alkoholu i narkotyków przez młodzież szkolną nie pozostawiają rodzicom zbyt wiele złudzeń
czytaj dalej na ekalinowska.pl

Czy psycholog może pomóc przez internet?

Wykorzystanie internetu do pomocy psychologicznej budzi wiele kontrowersji, zwłaszcza wśród specjalistów.
Zwracają oni uwagę przede wszystkim,
czytaj dalej na ekalinowska.pl

Marzysz o spokoju wewnętrznym. Ale czy masz odwagę go znaleźć?

autorem artykułu jest Dominika Kaczorowska

Kolejny dzień się zaczyna, zegarek nieprzyjaźnie wiecznie przesuwa swe wskazówki za szybko,
czytaj dalej na ekalinowska.pl

Myśl pozytywnie

Jakie emocje wzbudza w Tobie zachęta aby myśleć pozytywnie? Czujesz opór i niechęć?
Jeśli tak, to

czytaj dalej na ekalinowska.pl

Emocje są ważnymi sygnałami, nie walcz z nimi

Czy znasz takie pragnienie aby pozbyć się jakiejś emocji? To dość naturalne, bo nie wszystkie emocje lubimy przeżywać, ale nawet te są nam niezbędnie do życia potrzebne.

czytaj dalej na ekalinowska.pl

Gdy nie wiesz co zrobić, zastanów się jaki jest twój cel

„Proszę mi powiedzieć co mam zrobić w tej sytuacji?” Często słyszę to pytanie.
Ludzie wierzą, że psycholog ma wiedzę o „receptach” na każdy ból i problem.

czytaj dalej na ekalinowska.pl